みなさんは、歯磨きの際にフロスを使っていますか？歯ブラシによる歯磨きしかしていない！という方も多いのではないでしょうか？

実はフロスは歯ブラシよりも重要と言われているほど、虫歯や歯周病予防に大きな効果を発揮します。

歯ブラシは歯の表面の汚れを落とすだけですが、フロス（糸ようじ）は歯ブラシでは落とせない歯と歯の間の汚れを落とすことが出来ます。そして、この歯と歯の間はもっとも虫歯が出来やすい場所でもあるのです。

歯を丁寧に磨いているのに、虫歯が出来る…という方は、もしかしから歯の間に汚れが溜まっているのかもしれません。毎回は難しいかもしれませんが毎日夜の歯磨きの際にフロスを取り入れるだけで、ぐっと虫歯のリスクを減らすことが出来ますよ。

当院ではフロスや歯ブラシの正しい使い方なども教えています。自分が使っているフロスや歯ブラシを持ってきてくださいね！